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2011年11月

2011.11.05

注射の日

 今日は午前中に夫婦で近所の病院へ。夫は一ヶ月に一度の持病の定期検査とインフルエンザの予防接種。私はインフルエンザの予防接種のみ。夕方はワコを年に一度のワクチン接種に動物病院に連れて行きました。去年、血液検査で腎臓と肝臓が悪くなっていることが発覚しました。ショックでした。今年の検査結果も状態が芳しくありませんでした。半年後にまた検査しましょう!と言われました。体重が少し落ちたので良い傾向だと思ったのですが…甘かったですweep

 一昨年からインフルエンザの予防接種を受けていますが、必ず注射箇所の周囲が赤く腫れます。今回も同様に赤くなりました(夫は殆ど変化なし)。なるべく触らないようにしなければ・・・ですcoldsweats01

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2011.11.03

今年もあと2ヶ月

気がつけば11月。あと2ヶ月で今年も終ってしまいます。

この秋に五十肩が改善されました。完治しました!と言わないところが微妙ですがcoldsweats01
自分のブログで過去記事を振り返ると五十肩のことを書き記していました。↓

http://kuro-chan.tea-nifty.com/kuromama/2009/09/post-f372.html

知人が「気がついたら治っていた・・・という感じかしらね。」と言っていたことを思い出しました。左腕が真直ぐ上に上がらなくなってしまったことが一番のショックでした。その他、エプロンの紐を後ろで結べない、衣類を万歳脱ぎが出来ない、ラジオ体操の腕を伸ばして横曲げが出来ないetc.結構深刻でした。気がつけば2年の歳月が経っていました。結局、自分なりのストレッチを寝る前に続けていたら、少しずつ腕が上がるようになり、今は真直ぐに上げられるまでになりました(o^-^o)

長く生きれば生きるほど健康面で悩むことも増えていくのは当たり前なことだと思いますが、気をつけられることは気をつけて、積極的に身体を動かしたり、自分に刺激を与えながら、希望や目標を持って我が人生を歩んでゆきたいと思います。

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